おはようございます
全国的に寒い朝になりましたね～
南国四国のここ徳島も、うっすらと雪が積もりました
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春の七草
あけましておめでとうございます
本年もよろしくお願いします
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ひょうたん北島2018年01月号【第346号】より
漢方のおはなし
～ 春の七草 ～せりなずな
ごぎょうはこべら
ほとけのざ
すずなすずしろ（字余り : -）お正月の七日は、１年に５回ある「～の節句」のうちの一つ「人日（じんじつ）の節句」です。一年の健康祈願はもちろん、疲れた胃腸を休める意味でも「七草がゆ」を作ってみてはいかがでしょうか。
七草に含まれている「芹・仏の座・菘（すずな）・蘿蔔（すずしろ）」には健胃、食欲増進、消化促進などの作用があり、お正月で美味しいものを食べ過ぎた？胃腸にやさしい成分が含まれています。
また、「薺（なずな）・御形（ごぎょう）・繁縷（はこべら）」には止血、鎮痛、咳止め、去痰、消炎などの作用がありますので、体調をくずした場合などでも大丈夫！
最近はスーパーなどでもセットで売られていますが、昔みたいに探しながら歩くのも楽しいですね～。
秋の七草も漢方と関係が深いのですが、そのお話はまた秋にでも…。
城西漢方薬局
不妊ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ学会会員
薬剤師・国際中医師久積 智穂
１月のお知らせ
冬令膏方
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ひょうたん北島2017年12月号【第345号】より
漢方のおはなし
～冬令膏方～
ずいぶんと寒くなってきましたが、体調はいかがですか？
毎年この時期になると思い起こされるのが「膏方（こうほう）」。
もう１５年前になりますが、臨床研修のために上海に住んでおりまして、その時に初めて出会いました。
漢方の剤型には「湯（せんじぐすり）」「丸（錠剤のようなもの）」「散（こなぐすり）」などいろいろありますが、「膏」というのも漢方の剤型の一種で、生薬を煮詰めてドロドロの状態にしたものです。
冬令膏方は、この「膏」が２リットルくらい入りそうな壺の中にたっぷり詰まっていて、これをひと冬の間をかけて毎日少しずつ服用していきます。そうすることで、一年の疲れをとり、次の一年の英気を養うことが出来るのです。
日本で手に入る、膏方に近いものとしては、婦宝当帰膠（当帰・阿膠などを含む）や星火亀鹿仙（鹿角・亀板・スッポンなど）、瓊玉膏（はちみつ・地黄…）などがあげられると思います。
漢方には、冬の病気は夏に治す「冬病夏治」という言葉がありますが、逆の「夏病冬治」もまた真実と言えるでしょう。
城西漢方薬局
管理薬剤師
国際中医師久積 賢治
